Olá, Serra Gaúcha! A serra gaúcha sem limites.

PUBLICIDADE
Anote! | 16/05/2017 - 14:36

5 fatores que estragam seus dentes e você nem imaginava

Escovar os dentes três vezes por dia, passar o fio dental com frequência e usar o enxaguante bucal todas as noites antes de dormir nem sempre é suficiente para garantir a saúde dos dentes. O segredo para um sorriso de dar inveja? A manutenção da colônia de bactérias que vivem em nossa boca, que pode ser influenciada por uma série de fatores que vão além de apenas a higiene bucal. Fique de olho: algum dos itens abaixo podem colaborar para que suas visitas semestrais ao dentista se tornem mais frequentes.

 

1. Seu treino

As chances de você respirar pela boca e deixar a região mais ressecada durante a malhação são grandes. Combine isso à acidez e ao açúcar de bebidas esportivas e está aí um prato cheio para os micro-organismos nocivos que querem fazer dos dentes sua morada. Para não dar chance a eles, opte pela boa e velha água antes e depois dos exercícios. Outra coisa que ajuda é mascar um chiclete sem açúcar durante as atividades para estimular a produção de saliva, que funciona como um detergente natural. Leia mais: O que desgasta e o que conserva o esmalte dos dentes

 

2. Sua noite

Aqui, dois fatores entram em cena: os roncos e o bruxismo. “O primeiro causa uma diminuição do fluxo de saliva devido à respiração bucal, o que limita limpeza dos dentes”, explica Alexandre Bussab, cirurgião-dentista da Clínica Brasil Smiles, em São Paulo. Já o segundo compromete a estrutura dos dentes por causa da pressão exercida pelos músculos da mandíbula. Para resolver o problema, converse com seu médico sobre acessórios que minimizam tanto os roncos quanto o ranger dos dentes.

 

3. Medicamentos

Alguns deles causam, além de secura na boca, manchas acinzentadas. Daí a importância de conversar com seu dentista sobre todos os remédios que fazem parte da sua rotina — tanto os que precisam de prescrição quanto os que são vendidos livremente nas farmácias. Leia mais: Substância que regenera os dentes começa a ser testada

 

4. Bebidas gasosas

O problema aqui é o ácido carbônico. Alguns estudos preliminares relacionam o consumo de bebidas que levam a substância em sua composição à corrosão do esmalte. “Elas provocam abrasão e, muitas vezes, aumentam a sensibilidade dos dentes”, conta o especialista.

 

5. Piercing na língua

O atrito do metal com os dentes provoca um desgaste intenso da região e pode até ocasionar uma fratura, especialmente se ele estiver posicionado próximo à ponta da língua.

 

Fonte: Boaforma

Foto: Divulgação

Palavras chave: fatores - dentes - estragam - imaginava

  • Comentários
    Comentários

    Comentários postados

    Nenhum comentário postado ainda, seja o primeiro a comentar!

  • Comentar

    Comentar

    Comente esta matéria







  • Envie para um amigo

    Envie para um amigo

    Envie esta notícia para um amigo









  • Fale com o Editor

    Fale com o editor

    Envie dúvidas e sugestões para o editor







PUBLICIDADE

Newsletter

Cadastre o seu endereço de e-mail e receba a nossa newsleter com as notícias do Olá! no seu e-mail.



Mais notícias

Alimentos - 24/11/2017 | 14h15min

Diferença entre gordura saturada, insaturada e gordura trans

Campanha - 31/10/2017 | 10h10min

O que é o Novembro Azul e como ele começou?

Assista! - 04/10/2017 | 13h10min

Outubro Rosa: Saiba o que é e entenda a sua importância

Cuidados! - 25/09/2017 | 11h09min

Seis maneiras de evitar a rinite alérgica

Saiba! - 13/09/2017 | 17h46min

Açúcar ou gordura: o que é pior para a saúde?

Alerta! - 05/09/2017 | 10h25min

Como a gordura da barriga eleva o risco de câncer

Conheça! - 25/08/2017 | 11h16min

Os benefícios da toranja para saúde

Anote! - 21/08/2017 | 11h08min

Os benefícios do suco da cenoura para saúde

Saiba! - 18/08/2017 | 10h08min

Essas quatro bebidas podem arruinar seu sorriso

Confira - 10/08/2017 | 10h47min

Colesterol: as metas mudaram (de novo!)